Топ-10 фитнес браслетов с измерением артериального давления в 2021 году

Умные часы с измерением давления и пульса

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Работу сердечно-сосудистой системы необходимо держать под контролем. Часы, измеряющие давление, позволят следить за здоровьем в любое время и в любом месте. Если начнутся какие-либо отклонения от нормы, они подадут звуковой сигнал или начнут вибрировать. На сегодняшний день эти часы получили широкое применение. Например, ими пользуются спортсмены, чтобы всегда держать под контролем физические показатели. Особенно это касается длительных тренировок, перед выступлениями.

Принцип работы аксессуара

Часы с измерением давления носят на руке, как и обычные наручные часы. Прибор работает так:

браслет обжимает запястье;
проводится замер частоты пульса и давления.

Все данные видны на дисплее – это происходит благодаря специальным датчикам. Такие часы часто используют спортсмены и люди, страдающие высоким давлением. Если происходит изменение давления или пульса, часы дают об этом знать.

Для кого нужны часы с опцией измерения АД

Часы с измерением артериального давления, нужно носить:

людям, страдающим гипертонией, чтоб контролировать свое давление;
беременным женщинам, дабы вовремя заметить нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
спортсменам (при необходимости), чтобы во время тренировки не нанести вреда своему здоровью.

Что покупают чаще всего: известные бренды

На сегодняшний день существует много различных моделей часов с функцией измерения артериального давления. Практически все они имеют стильный дизайн. Есть модели как женские, так и мужские, но функционал от этого не меняется. С их помощью можно рассчитать время, пока организм полностью не восстановится после переутомления, а не только измерять давление.

модели от Casio. На рынке существует огромное количество известных брендов, выпускающих подобные приборы. Именно тонометр Casio относится к устройствам, которые «хотят» надеть на руку гипертоники и спортсмены. Чтобы узнать свои показания, необходимо просто прикоснуться к экрану пальцем. На нем появятся частота пульса и уровень давления;
винтажные часы с тонометром Casio BP-100. Умные часы с измерением давления Casio BP-100 начали выпускать 30 лет назад. Можно сказать, что это первый гаджет. Чтобы узнать свои показатели, необходимо приложить пальцы к обратной стороне часов. Таким образом, они измеряют сердечный ритм и уровень давления;

Herzband Elegance – модель имеет круглый классический циферблат и кожаный ремешок. Эти часы для измерения давления самые популярные в мире. Помимо возможности измерения АД, они еще водонепроницаемы и ударостойкие. В продаже есть модели для мужчин и женщин;
стильный аксессуар Eastor. Данные часы имеют модный дизайн при небольшой стоимости. Помимо измерения частоты пульса и уровня давления, они также контролируют продолжительность сна и количество пройденных шагов;
Наручные часы iNew H-One с давлением и пульсометром. Модель изготовлена в классическом стиле, поэтому подойдет для любого возраста. Кроме показателей давления, они могут измерять количество шагов, длительность сна и частоту пульса.

Особенности фитнес-браслетов

Фитнес-браслет является не только стильным гаджетом. С его помощью можно узнать:

частоту сердцебиения;
уровень кровяного давления;
количество пройденных шагов;
продолжительность сна.

Эти показатели помогут человеку предотвратить развитие серьезных осложнений. Кроме этого, они также показывают и время.

Как правильно выбрать прибор?

Из-за того, что на рынке на сегодняшний день существует большой выбор умных часов, многие покупатели просто не могут остановить свой выбор на одной модели. Поэтому перед покупкой необходимо определиться, какие именно функции будут необходимы. Однако следует учитывать то, что чем больше будет возможностей, тем быстрей будет садиться батарея.

Вывод

В современном мире такое устройство, уже не фантастика. Благодаря тому, что они компактны, человек может воспользоваться ими в любом месте и в любое время. Их можно всегда носить с собой. В некоторых моделях предусмотрено измерение не только кровяного давления, но и атмосферного. Ведь оно также влияет на здоровье человека.

В данном случае не следует экономить, покупая дешевые часы, так как они могут предоставлять неверные данные и к тому же не характеризуются длительным сроком эксплуатации. Поэтому, лучше остановить свой выбор на уже проверенных брендах.

Originally posted 2018-03-21 17:21:56.

Бюджетные гаджеты для здоровья

«Сколько же стоит умный фитнес-браслет, умеющий
измерять давление?», спросите вы. На рынке гаджетов продаются бюджетные и
дорогие модели. Высокая цена не всегда означает встроенные дополнительные опции
и функции, чаще всего это просто переплата за бренд, кожаный ремешок или
дизайнерский стиль аксессуара.

Достаточно простой модели, самого дешевого фитнес-трекера, который измеряет давление и пульс. Один из самых доступных фитнес-браслетов с полезными для здоровья функциями – GSMIN WR41. Стоит устройство как обычные наручные часы, только в компактном устройстве есть дополнительные функции:

измерение давления;
измерение пульса;
подсчет калорий;
шагомер;
количество часов сна;
синхронизация со смартфоном.

Простой в использовании гаджет будет поддерживать вашу
физическую активность в течение дня. Удастся это за счет простых напоминаний о
необходимости пройтись или заняться физкультурой, выйти на прогулку в местный
парк или погулять вокруг дома. Ходьба на свежем воздухе разгонит кровь, улучшит
настроение и самочувствие.

При этом вы не переусердствуете с нагрузкой, ведь даже
на улице с вами будет умный браслет, который в любой момент готов измерить
давление и пульс. Как только показатели организма начнут ухудшаться, можно
будет приостановить ходьбу в парке или вовремя вернутся домой, чтобы принять
лекарства.

Синхронизация со смартфоном позволяет отслеживать всю статистику измерений параметров организма. Например, если в первой половине недели наблюдается небольшая физическая активность и повышенное давление, меньше переживайте – больше двигайтесь на свежем воздухе. Также вы будете видеть по статистике, что в прошлом году вы двигались активнее и чувствовали себя лучше. Значит, нужно добавить больше физкультуры на свежем воздухе, чтобы вернуть тонус, и укрепить здоровье.

Apple Watch Series 6

Самые популярные часы с измерением давления, пульса и ЭКГ

Для использования Apple Watch Series 6 необходим iPhone, поскольку для полноценной работы часов их нужно связать с приложением на телефоне. Тогда вы получите всевозможные функции, которые предоставляет данное устройство: от умных уведомлений до мониторинга активной деятельности.

Одной из главных функций в Watch Series 6 является возможность часов получать данные электрокардиограммы. Датчик ЭКГ поначалу работал далеко не во всех странах, включая Россию. Но с обновлением операционной системы watchOS до версии 5.1.2 на Apple Watch и iOS до версии 12.1.1 на iPhone, сейчас можно настроить эту функцию.

По сравнению с предыдущими версиями, немного изменился дизайн, стал больше и ярче экран, улучшилась производительность, добавились новые датчики и появился новый функционал.

Преимущества Apple Watch Series 6:

Удобный и красивый дизайн
Богатый интерфейс
Отличное качество сборки
Полностью автономная работа
Водонепроницаемые
Разнообразие материалов корпуса и цветов ремешков

Основные функции и возможности Series 6:

Измерение пульса
Показатели уровня кислорода в крови
Отслеживание спортивной деятельности
Обнаружение падения
Уведомления о низком пульсе
Функция ЭКГ с использованием встроенных электродов
Экстренный вызов (с указанием местоположения)
Отслеживание менструального цикла
Хранение и проигрывание музыки
Умные уведомления смартфона
Поддержка сторонних приложений
Календарь, калькулятор, заметки
Напоминания календаря и уведомления о поездках
Многое другое

Срок службы батареи на одном заряде составляет:

от 18 ч в смешанном режиме
10 ч прослушивания музыки по Bluetooth
10 ч во время тренировки со включенным пульсометром и подключенном iPhone
6 ч тренировки на открытом воздухе с отслеживанием пульса без привязки к смартфону

Apple Watch Series 6 – это действительно дорогие часы. В зависимости от материала корпуса стоят они от $699 за 40-миллиметровую модель или от $749 за версию 44 мм. Модели с LTE мы не рассматриваем, поскольку в нашей стране нет поддержки технологии eSIM.

Счетчик калорий

Также гаджеты считают и сожженные калории — это важно для составления грамотного плана тренировок, расчета меню и т. д

Современные умные гаджеты обычно располагают и такой функцией. А вот по результатам исследований, проведенных все в том же Стэнфордском университете, становится понятно, что далеко не все умные устройства подходят для таких целей, так как многие из них показывают серьезное расхождение. Средняя погрешность гаджетов составила около 27%, а вот одна из тестируемых моделей показала ошибку и вовсе в 97%.

Умные носки, линзы и клипсы. Какие гаджеты помогают при диабете? Подробнее

Samsung Galaxy Watch Active 2

Во время запуска первой версии умных часов Galaxy Watch Active много говорилось о возможности измерения артериального давления. Но, даже с выходом Galaxy Watch Active 2 эта функция все еще тестируется и доступна в небольшом перечне стран: Канаде, США, Великобритании, Германии, Австралии и Сингапуре. Измерение производится через специальное приложение под названием My BP Lab, совместимое только с линейкой смартфонов Samsung S9 / S9 + / Note9 / S10 / S10 +.

В остальном это одни из лучших умных часов на сегодняшний день. Выпускаются Galaxy Watch Active 2 в двух размерах: 44 и 40 мм, а также в двух вариантах отделки корпуса: алюминий с ремешком из фторэластомера и сталь с ремешком из кожи. Эта модель стала первой в линейке производителя, получившей цифровой сенсорный безель для более удобного и простого управления функциями устройства.

А функций здесь предостаточно. Watch Active 2 могут отслеживать 39 различных тренировочных режимов, 7 из которых распознают автоматически. Для мониторинга активности часы оснащены большим количеством датчиков: оптический датчик пульса, датчик ЭКГ, акселерометр, барометр, гироскоп, модуль GPS. Функция снятия ЭКГ пока не активна, ждут одобрения от FDA.

В апреле 2021 года новое приложение Health Monitor прошло сертификацию южнокорейским министерством по контролю качества продуктов и лекарств (Ministry of Food and Drug Safety), и теперь часы можно использовать в качестве медицинского инструмента для измерения кровяного давления.

Подробнее о функциях и характеристиках читайте в этой статье.

Ключевые особенности Samsung Galaxy Watch Active 2

AMOLED экран диаметром 1,2 или 1,4 дюйма.
Разрешение экрана: 360*360 пикселей.
Процессор: Samsung Exynos 9110.
Память: 768 МБ ОЗУ и 4 ГБ дискового пространства.
Аккумулятор: 247 мАч (40 мм), 340 мАч (44 мм) .
Автономность: 1 — 4 дней использования.
Подключение: Bluetooth 5.0.
NFC с поддержкой платежной системы Samsung Pay.
Возможности: Измерение пульса, АД, подсчет шагов, калорий и расстояния, уведомления о звонках и сообщениях, мониторинг сна, мониторинг спортивных режимов и многое другое.
Защита: 5ATM + IP68 / MIL-STD-810G.
Цена: От 280 долларов США.

Fobase Air Pro

Недорогие, но очень функциональные смарт-часы, которые мы не смогли оставить без внимания. Корпус Fobase Air Pro изготовлен из алюминиевого сплава, а ремешок из высококачественного гипоаллергенного силикона. Доступно несколько цветовых вариантов: белый, черный и золотой.

Прямоугольный, сенсорный, TFT 1,54 дюймовый экран с разрешением 240*240 пикселей защитили устойчивым к царапинам и высоким температурам, закаленным стеклом с твердостью 7H. Несмотря на TFT-технологию дисплей неплохо читается даже при самом ярком освещении. Еще один плюс данного экрана – большая площадь и, как следствие, информативность.

Несмотря на бюджетную стоимость, оснащение часов впечатляет. Air Pro оснастили таким датчиками как:

Акселерометр;
Термометр;
Датчик измерения сердечных сокращений VC31. Он же измеряет АД;
Датчик ЭКГ;
Датчик измерения уровня кислорода в крови.

Работает гаджет на процессоре RK8762C и совместим с Android или iOS со связью Bluetooth 5,0. Такие компактные и элегантные часы могут выполнять следующие функции:

Будильник, календарь, секундомер, таймер;
Прогноз погоды;
Поиск телефона;
Напоминание о длительной неподвижности;
Отслеживать пройденное расстояние, количество шагов и потраченных калорий;
Мониторить качество и продолжительность сна;
В режиме реального времени измерять частоту сердечных сокращений, артериальное давление, уровень кислорода в крови и температуру тела;
Снимать ЭКГ;
Принимать уведомления о звонках и смс;
Отслеживать 7 спортивных режимов, включая прыжки со скакалкой, теннис, бадминтон и другие.
Дистанционно управлять камерой смартфона и многое другое.

Все данные можно оценить в приложении-компаньоне Gloryfit, а также получить рекомендации по улучшению состояния организма. Литий-полимерной батареи емкостью 200 мАч должно хватить на 7 дней интенсивного использования или до 14 дней в режиме ожидания.

В официальном магазине производителя на Алиэкспресс фитнес-часы Fobase Air Pro можно приобрести за 29,59$ (вот здесь).

Основные характеристики Fobase Air Pro

Операционная система	Фирменная ОС
Совместимость	Android, iOS
Экран	TFT, 1,54 дюйма
Разрешение экрана	240*240 пикселей
Процессор	RK8762C
Bluetooth	Bluetooth 5.0
Водонепроницаемость	IP67
Автономность	До 15 дней автономного использования
Цена	От 25$

Плюсы

Многофункциональность
Неплохой дисплей
Доступная цена

Минусы

Низкое разрешение экрана;
Приложение «сырое»;
Немного доступных циферблатов

Модели часов

Как выбрать часы со встроенными датчиками? Здесь нужно опираться на их технические характеристики, функционал, срок службы, а также свои личные предпочтения в дизайне и финансовые возможности.

В основном на часы с тонометром наручные цена вполне приемлема, и не отличается от стоимости любых других качественных часов.

А если учесть сколько приборов объединяет в себе такая покупка, то выгодность приобретения станет очевидной.

Среди передовых фирм по выпуску «умных» спортивных часов можно выделить Timex, Apple, Garmin и Сasio

Хотите приобрести спортивные часы, узнайте, на что обратить внимание при их выборе из статьи: Как выбрать спортивные часы?

Обзор лучших моделей

Несмотря на популярность умных часов, далеко не во всех моделях есть опция измерения АД. Рейтинг 2019 года поможет ознакомиться с лучшими образцами фитнес-браслетов с тонометрами.

Лучшая модель для занятий спортом

Фитнес-браслет GSMIN A88+ – это один из лидеров в средней ценовой категории. Благодаря влагозащите уровня IP67 и силиконовому ремешку в нем можно не только заниматься любимым видом спорта, но и принимать душ. Отсутствие сенсорного экрана предотвращает случайный сбой настроек во время активных занятий. Часы отличаются лаконичным дизайном и удобно сидят на руке. На экране 0,66″ отображаются сообщения, информация о входящих звонках, уведомлениях. Из дополнительных функций – мониторинг сна, счетчик калорий, пульсометр. Часы совместимы с Android 4.4, а также iOS 8.

GSMIN A88+ на Яндекс Маркете

Лучшая недорогая модель с броским дизайном

Смарт-часы Makibes DM58 обладают всеми необходимыми функциями и привлекают внимание ярким спортивным дизайном. При покупке можно выбрать один из вариантов расцветки ремешка. На круглом сенсорном экране 0.95″ отображается вся информация о звонках и сообщениях, поступающих на смартфон

Также предусмотрена функция поиска устройства anti-lost, GPS навигация, датчики сна, пульса, калорий и физической активности. Благодаря влагозащите IP68 это хорошая модель для спорта

На круглом сенсорном экране 0.95″ отображается вся информация о звонках и сообщениях, поступающих на смартфон. Также предусмотрена функция поиска устройства anti-lost, GPS навигация, датчики сна, пульса, калорий и физической активности. Благодаря влагозащите IP68 это хорошая модель для спорта.

Makibes DM58 на Яндекс Маркете

Умные часы с самым точным тонометром

Смарт-часы Omron ProjectZero2.0 от популярной японской компании, специализирующейся на медицинских тонометрах, могут похвастаться высокой точностью получаемых данных. Измерение артериального давления можно активировать, нажав на специальную кнопку, также потребуется поднять руку на уровень груди. Устройство оснащено круглым дисплеем и набором сенсоров, которые отслеживают уровень активности, качество и продолжительность сна.

Omron ProjectZero2.0 на Яндекс Маркете

Лучшая модель с Aliexpress

В интернет-гипермаркете Aliexpress можно найти множество недорогих фитнес-браслетов. Одним из лидеров продаж 2018 года является модель P2 с несколькими вариантами отделки стального корпуса. На довольно большом экране 0,95″ удобно просматривать сообщения, которые приходят на телефон, и информацию о входящих звонках. Пользователи могут самостоятельно задать частоту измерения артериального давления, а в случае отклонения показателей от нормы устройство предупредит об этом. Также в часах есть функция умного будильника, отслеживания фаз сна, счетчик шагов и калорий.

Смарт часы P2 на Яндекс Маркете

Лучшая модель с классическим дизайном и цветным экраном

Новая модель HerzBand Elegance Pro 2 с круглым стальным циферблатом и съемным ремешком, который можно поменять на кожаный или стальной, отлично впишется в деловой образ. Экран устройства обладает хорошим разрешением (96х64 пикселя) и яркой подсветкой, что позволяет с комфортом просматривать информацию о пульсе, давлении, пройденном расстоянии, погоде, входящих звонках, а также читать сообщения и уведомления. В часах есть несколько режимов для отслеживания активности во время занятий различными видами спорта, счетчик потраченных калорий, шагомер, функция мониторинга сна и умный будильник.

HerzBand Elegance Pro 2 на Яндекс Маркете

Итак, контролировать значения артериального давления жизненно важно для гипертоников, поэтому врачи советуют этим людям использовать умные часы с функцией измерения АД. Обзор лучших моделей и ключевые требования, предъявляемые к ним, помогут осуществить правильный выбор при покупке. А узнать о лучших умных часах с сим-картой и с камерой можно в соответствующих статьях данного раздела

А узнать о лучших умных часах с сим-картой и с камерой можно в соответствующих статьях данного раздела.

Как часы измеряют давление без манжеты

У часов действительно нет привычной нам манжеты, которая присутствует на специализированных приборах измерения. Для определения пульса и давления гаджет использует альтернативный метод, основанный на волновых колебаниях. Датчик улавливает пульсовые колебания, их ритм и скорость, а процессор обрабатывает полученную информацию и выдает показатели АД на циферблат. Некоторые часы даже выводят на собственный экран или экран смартфона кардиограмму.

Помните, что нельзя сжимать устройство при измерении, нужно добиться того, чтобы рука не дрожала. Давление измеряют в положении сидя, прижав руку к груди на уровне сердца. Желательно перед замерами не пить энергетические напитки, не делать его сразу после еды. Во время измерения не следует двигаться или разговаривать.

Как измерить артериальное давление механическим тонометром?

Возьмите манометр

(прибор со стрелкой и цифрами) в левую руку (в ту, на которой вы измеряете давление),грушу – в правую. Закройте клапан груши и накачивайте воздух в манжету до тех пор, пока стрелка манометра не окажется на цифре, которая на 30 мм. рт. ст. выше предполагаемого артериального давления.

Начните медленно спускать воздух из манжеты. В это время внимательно смотрите на стрелку манометра.

Когда вы услышите в фонендоскопе первый удар, стрелка манометра покажет «верхнее» (систолическое

) артериальное давление. С этого момента она начнет двигаться не плавно, а как бы толчками.

Продолжайте медленно спускать воздух и следить за манометром. Когда вы перестанете слышать удары, стрелка покажет «нижнее» (диастолическое) кровяное давление. После этого можно спустить весь воздух и снять манжету. Измерение закончено.

Если прежде вы никогда не пользовались механическим тонометром, возможно, у вас получится измерить давление не с первого раза. Нужно научиться медленно спускать воздух и «ловить» стрелку. Если вы спустили воздух слишком быстро и ничего не услышали, не нужно сразу опять накачивать манжету. Спустите воздух и подождите пару минут.

https://youtube.com/watch?v=GbYeIVj3q9Y

В чём ценность умных часов с функцией измерения давления

Несмотря на то, что часы не являются медицинским прибором и не могут служить заменой тонометру, всё же они способны оказать хорошую помощь некоторым группам населения:

Люди, страдающие гипертонией. Врачи в этом случае рекомендуют измерять давление два раза в сутки – утром и вечером.
Пользователи гаджета с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Женщины в период беременности.
Люди, часто испытывающие стрессовую нагрузку.

Часами пользоваться легко и понятно. Даже в пожилом возрасте человек сможет без труда освоить измерение давления с помощью умных часов. В отличие от тонометра они всегда рядом и способны оказать нужную помощь.

Можно провести эксперимент с помощью умных часов. Понадобятся данные пульсометра, отслеживание фаз сна, информация об активности и несколько замеров давления в течение дня.

На протяжении нескольких дней, желательно не меньше недели, нужно будет собирать все данные.
Затем с помощью приложения на смартфоне получить графики изменения пульса и давления в течение дня.
Теперь, учитывая распорядок дня и график физической активности, можно найти стрессовые периоды.
Затем можно понаблюдать, как менялось артериальное давление и качество сна после подобных нагрузок.
Сделать соответствующие выводы.

Безусловно, умные часы с измерением давления и пульса – очень востребованный гаджет, который давно ожидали на рынке мобильной электроники. И скорее всего это лишь первый шаг в область мониторинга здоровья.

Обзор моделей умных часов с измерением давления и пульса

Есть две большие группы наручных гаджетов для измерения давления: профессиональные и для широкого потребления. Рассмотрим некоторые модели подробнее.

Omron Project Zero 2.0

Omron – ведущий японский бренд в области медицинских приборов – разработал свою модель наручного гаджета. Модель снабжена круглым экраном и высокоточными датчиками. Специально разработанное приложение Omron Connect US позволяет управлять замерами не только с часов, но и со смартфона. Рекомендовано для профессионального использования.

Casio CHR-200-1

Спортивные умные часы Casio CHR-200-1 также относятся к профессиональной области использования. Необычный и стильный дизайн – отличительная черта этой модели. Прекрасно отслеживает пульс сердечно-сосудистой системы. Часы снабжены таймером, работающим в нескольких режимах, и записной книжкой для фиксации показаний. Обладает аккумулятором с очень хорошей емкостью 500 мА/ч.

GSMIN V6

Этот гаджет рассчитан на широкую категорию потребителей. Большой черный монитор диагональю 1,3 дюйма и белый лаконичный ремешок придают часам стильный внешний вид. Гаджет кроме измерения давления и ритма сердца оснащён функцией умного будильника и приема уведомлений с телефона.

Общие принципы

Общие принципы, которых следует придерживаться при измерении давления:
• перед проведением измерений рекомендуется в течение 3-5 мин просто полежать или же посидеть;
• при проведении измерения руку, на которой измеряется давление необходимо положить на стол, чтобы она находилась на уровне сердца;
• у пожилых лиц, в возрасте 65 лет и старше, а также у лиц, имеющих в анамнезе сахарный диабет и получающих гипотензивные препараты рекомендуется проводить ортостатическую пробу: давление измеряют спустя 5 мин после отдыха в положении лежа, а затем сразу же как встали и спустя 2-3 мин;
• Для проведения измерений необходимо выбрать теплое тихое помещение, чтобы никто вас не отвлекал;
• Для более достоверной оценки риска развития осложнений используют методику мониторирования артериального давления в течение суток в условиях поликлиники.